Frei nach dem Motto #stayfit #stayhealthy #stayhome bietet der TVA hier Videos für Übungen an, die man Zuhause im Wohnzimmer nachmachen kann! Viel Spaß!

Stretching mit Kathi – vom Yoga inspiriert und unterkörperfokussiert

Stretching mit Kathi – vom Yoga inspiriert und oberkörperfokussiert

Aktiv ins Alter – Homeworkout mit Kathi

2. Functional Workout mit Mike

Heute auf dem Timetable: 20 push ups, 25 squats, 5 burpees, 25 sit ups -> 4 rounds

Osterspecial mit Kathi – das Fitnessrommé

Lasst uns ein Spiel spielen… Heute hat sich Kathi ein kleines Osterspecial für euch, ein Fitnessrommé:
alles was du brauchst handelsübliche Rommékarten.
Hier die Regeln:
Herz = High Knees
Caro = Halbe Burpees
Pik = Crunches
Kreuz = Jump Squats
Joker = Jumping Jack
Anzahl der Wiederholungen ergeben sich aus dem Kartenwert.
Allein oder zu zweit, ganz egal.
Ob ihr 5, 10, 20 oder 30 Karten zieht, ist euch frei überlassen!
Viel Spaß und frohe Ostern 

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Faszien-Workout mit Uli

Heute ein neues Workout mit unserer lieben Uli Bubl, es geht an die Faszien und ihr braucht nur einen kleinen Gymnastikball. 

Workout mit Alex

Heute starten wir in eine neue Woche, Alex hat sich wieder was für euch einfallen lassen! Viel Spaß beim Sporteln!

Workout mit Mike

Heute hat uns der liebe Mike Stadler sein X-Fit-AC-WOD zur Verfügung gestellt! Danke dir vielmals!

Entspannungsübung mit Miri

Nach den Power-Workouts der letzten Tage, gibts heute was zum Entschleunigen, eintauchen in eine Tiefenentspannung. Bequeme Liegeposition auf dem Rücken einnehmen und schon gehts los.

X-Fit-Workout mit Alex Urian

Und es geht schon wieder weiter! Heute ein Workout unseres X-Fit-Übungsleiter Alex Urian, danke auch dir für deine Unterstützung! Unter dem Video findet ihr die Abfolge noch mal in Schriftform ✌🏼

Home Workout mit Kathi Pech

Heute gehts gleich weiter, Abteilungsleiterin der Fitnessabteilung Kathi Pech zeigt euch heute ihr kleines Workout! 3 Runden á 5 Übungen! Let’s get it started!

Home Workout mit Uli Bubl

Unsere Uli Bubl, Übungsleiterin der Fitnessabteilung, macht heute den Anfang und startet mit euch , dass bleib-fit-auch-Zuhause-Programm!

#stayfit #stayhealthy #stayhome

Lasst während der Corona-Krise nicht abreissen. Eine kleine Inspiration hierzu auf Video. Danke an Uli!

Aufrund der Corona-Virus Situation fällt bis auf weiteres sowohl das Erwachsenen-, als auch das Jugendtraining aus. Auch der Spielbetrieb auf der Kreisebene ist eingestellt. Wir halten Euch hier auf dem Laufenden, wie es weiter geht.

 

ab 23. April 2020 von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

5 Einheiten à 60 Minuten

Gymnastikraum im ‚Haus des Sports‘ (OG),

Burghauser Straße 50, Altötting

 

Anmeldung in der 1. Stunde (oder per mail: tva-gs@t-online.de)

BLSV lizenzierte Pilates-Übungsleiterin: Marion Riedl

Kursgebühr:    Mitglieder: 15,00 €       Nichtmitglieder: 30,00 €

Die Spielsperre wurde von BFV bis zum 19.04. verlängert!

DIE SPIELSPERRE WURDE VOM BFV BIS ZUM 19.04. VERLÄNGERT!

Ein weiteres Highlight bei uns Ü-30-VB-Damen ist der Besuch der Burghauser Faschingsmeile am unsinnigen Donnerstag. An diesem Event nahmen wir heuer zum 6. Mal teil und wir hatten für uns das Motto „Cow Girls“ als Faschingsverkleidung ausgewählt. Bis in die frühen Morgenstunden wurde von Lokal zu Lokal gezogen und fröhlich und ausgiebig getanzt.

 

Bereits Ende Januar fanden die Wahlen des Fördervereins statt. Es änderte sich einiges. Das neue “Personal” ging bereits tatkräftig ans Werk in persona:

1. Vorstand Johannes Leitl	2. Vorstand Wjatscheslaw Rickert
Schatzmeister vakant	Schriftführerin Kathrin Nerlich

Die Kreismeisterschaft des Kreises 2 (Inn-Chiemgau) fand auch dieses Jahr wieder im Hallenbad Rosenheim statt. Aus Altötting trat ein durch Krankheitsfälle dezimiertes 11- köpfiges Team an. Die Schwimmer konnten sich gut beweisen und erreichten 10 Podestplätze (2x Gold/5x Silber/3x Bronze), sieben vierte Plätze und fünf fünfte Plätze. Die Goldmedaillen und somit Kreismeistertitel gingen an Bettina Hofmann (2003) über 100m Freistil und an Lilly Kraus (2005) über 100m Schmetterling. Erfreulich war auch, dass drei Wettkampfneulinge mit dabei waren: Nicola Marketsmüller (2009), Annalena Zinßmeister (2011) und Anna Schweiger (2009).

Die Ergebnisse im Überblick:

Viktoria Franzl (2004): 3. Über 100m Brust in 1:41,44 und über 100m Schmetterling in 1:31,03

Bettina Hofmann (2003): 1. Über 100m Freistil in 1:16,34; 2. Über 100m Rücken in 1:31,84 und über 100m Schmetterling in 1:31,05

Lilly Kraus (2005): 1. Über 100m Schmetterling in 1:30,25; 2. Über 100m Rücken in 1:29,25

Andre Vasikov (2008): 2. Über 100m Schmetterling in 1:49,94

Annalena Zinßmeister (2011): 2. Über 50m Brust in 59,16; 3. Über 50m Rücken in 57,72

Ein bunter “Ball der Vereine” fand unter neuem Namen und mit neuem Veranstalter am Samstag im Kultur- und Kongressforum statt. “Schade dass die Handballer diesmal keinen Tisch reserviert haben”, meinte die Geschäftsführerin Martina Horn auf die Frage, ob sie mit der Entwicklung der Gästezahlen zufrieden sei.

Diejenigen aber, die das Geld für eine Karte berappen konnten, hatten bis weit in den Sonntag hinein einen Riesenspaß! Musik kam dabei von der Band „Centerstage“, die es schaffte, die Tanzfläche mit ihren Rhythmen dauerhaft zu füllen. Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, haben auch die „Bad Rocking Buddies“ schon beim Sektempfang im Foyer des Forums eine rockige Alternative auf Basis von Songs aus den 50er Jahren geboten. Auch in diesem Jahr gab es wieder eine große Tombola mit zehn Hauptpreisen im Wert von mehreren tausend Euro. Sportliche Höchstleistungen zeigten auch die “Red Diamonds” aus Velden: ihre schnellen und beachtlichen Tanzfiguren reichten dabei fast bis ins Gebälk des Kultur- und Kongressforums.

Zum ersten Wettkampf der Saison fuhr die erste Mannschaft des TV Altötting traditionell nach Bad Reichenhall zum 9. Rupertusthermen- Pokalschwimmen. Hier konnten sich die Schwimmer an starken Konkurrenten, vor allem aus den Münchner Vereinen, messen.

Sehr erfolgreich zeigte sich André Vasikov (Jahrgang 2008) mit einem zweiten Platz über 50m Rücken in 46,41sec und zwei dritten Plätzen über 50m Brust in 51.59sec und über 50m Schmetterling in 48,79sec. Mit diesen tollen Leistungen belegte er in der Additionswertung der vier 50m Strecken der Jahrgänge 2007 und jünger einen super fünften Platz und konnte sich für das 100m Lagenfinale qualifizieren. Hier bestätigte er mit einer Zeit von 1:38,16min seine Leistung und konnte den fünften Platz behaupten.

Lilly Kraus (Jahrgang 2005) und Benedikt Thanner (Jahrgang 2003) verpassten mit jeweils vierten Plätzen das Podest nur knapp.

Als nächster Wettkampf steht die Kreismeisterschaft in Rosenheim an. Hier hoffen alle wieder auf gute Zeiten und Platzierungen.

10 Kurstermine ab 04. März 2020 von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr

Teilnahmegebühren: TVA-Mitglieder: 50,00 €      Nichtmitglieder: 75,00 €

im Mehrzweckraum UG im Haus des Sports, Burghauser Straße 50, AÖ

Anmeldung per mail: tva-gs@t-online.de

Tanzlehrer: Tom Mader